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放飞青春 趣味杯子舞

满载青春能量的全新体验,是一段拥有精彩瞬间的难忘回忆!缤纷的青春色彩随风飘扬在空中,正能量散落在每一个角落,健康体魄赋予在每一个身躯。一个充满青春、活力、健康的精彩旅程!

方案介绍

    重新认识自我与团队,发挥个人所长并使之作用于团队,谋求团队共赢; 通过体验式训练,在参训学员之间形成团结、友爱、互助、协作的工作氛围,更好地开展工作,提升工作效率。强化探索精神与创新意识,培养进取心。

行程安排

07:30-08:30  前往培训基地  快乐启程


08:30-09:30  破冰


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09:30-10:30  杯子舞


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    第一个是拍两下手,再拍三下桌子再用一个手拿起杯子再放下;第二个是拍一下手,二右手反手拿杯;三用右手把杯 底拍左手手掌,四杯顶敲下桌子,五把杯 子换到左手,六右手拍桌子,七左手把杯 子放正,八停


10:30-12:00  合力过桥


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    在8米的高空有两块30cm宽,相隔50-100cm摇晃的不平衡的木板,队员依次从木板的一头走过和跨过这两块木板,其他队员分组抓住木板垂下的绳子,掌握平衡,协助高空的队员顺利通过。


12:00-13:30  体能补充-午餐


13:30-14:00  热身


14:00-15:00  雷阵


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    当踏到地雷,培训师会叫停,踏雷者应按照原路退出雷阵,并换下另一名学员继续前进;每一名进入者必须从起点开始行进,不能直接到达上一名学员触雷的地方;学员在项目实施过程中不允许用任何声音进行交流。禁止在道具上做任何临时性标记


15:00-17:00  趣味运动会


疯毛毛虫竞赛

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    比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。


仙人指路


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    你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!

这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。


17:00-17:30  休息


17:30-19:00  晚餐


19:00-21:00  篝火晚会


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第二天


07:30-08:30  早餐


08:30-09:30  协调圈


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    通过此项目是让队员学会给他人以信任,要有集体责任感以及认识到自我在企业整体运作中的作用


09:30-11:00  动感颠球


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    同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握绳套部位,要求在鼓不落地,球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次,一定注意团队的节奏,并创造尽可能多的颠球纪录;几组之间进行pk,看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。


11:00-12:00  筑塔


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    在规定的时间内,用所提供的方法,在最短的时间内完成筑塔任务的小组获胜。


12:00-13:30  体能补充-午餐


13:30-14:00  热身准备


14:00-15:30  纸船渡江


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    创造一艘船从来不是一个人的故事。任何一项创造不是一个人能完美完成的,在纸船制作中、设计、执行、创意策划,每个人都发挥着自己的能力,很好的团结团队。


15:30-16:00  体验分享


16:00        愉快返程


费用说明

费用包含:    

1餐饮:标准餐标10人一桌(多餐标可选)
2培训师:根据培训人数提供相应的培训师人数
3培训:方案的策划设计及培训费
4物资:行程活动中所涉及的道具和物资
5保险:代客购买专业活动保险
6饮水:活动中所需的饮用水
7摄像:活动过程提供相关的摄影服务
8场地:行程活动中所涉及的场地费及相关景区门票费用    

费用不包含:    

1交通:按照预定预计人数确定车型(正规空调旅游巴士)
2住宿:提供标准间或多人间住宿服务(住宿标准可多选)
3各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用;
4活动期间内旅游者因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。
5由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用    

特殊说明:    

无    


预定须知

1、请提前7天进行预订;
2、预定后请务必保持手机畅通。

注意事项

1、着装:休闲装或户外运动服(尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物;

2、队员个人中有心脏病或高血压病史情自备药品;如经常口服药品请自带;如胃药、感冒药、消炎药等;

3、戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜;

4、培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒;

5、培训期间请勿擅自攀爬区域内各类训练设施,以免发生意外;

6、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动;

7、请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,请不要在培训区域内吸烟;

8、如果遭遇恶劣天气,培训师会根据情况,调整活动时间和培训项目

特别提醒:由于本次活动为体验式训练,除必备物品外,请队员不要过多的携带物品,以免丢失和影响您的培训效果!